Egy rendkívül olcsó és egyszerű praktikával jelentősen csökkenthetjük a felső légúti megbetegedések kialakulásának esélyét.
Három evőkanál só , egy liter vízben feloldva; ennyi elég ahhoz, hogy megvédjük magunkat a nátha és a torokfájás támadása ellen.
A sót felforralt vízben feloldani és napi öt-hat percet inhalálni vele. Ezzel az egyszerű módszerrel akár 72%-al kevesebb kórokozó juthat be a szervezetünkbe és az esetleges fertőzések továbbterjedését is megakadályozza.
Nem érdemes azonban párásító berendezéseket használni, mert a levegő szárazságát ugyan csökkentik, de a bennük lévő vízben könnyen megtelepednek a bacilusok. A párásítók aztán elosztják azokat a helységekben, ahol könnyen megfertőznek minket, így alkalmazásuk hosszú távon inkább káros. Érdemes ehelyett a fűtőtestre helyezett kerámiaedényből párologtatni a vizet, amelyet ajánlatos naponta többször cserélni.
Forrás: Békés Megyei Hírlap
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése